像黑豆黄豆之类的一定要煮够时间，可以减少凝血素，总量不变，血糖不会有问题的。

来源: tiger00 于 2024-11-07 18:02:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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