不过每次登山一周后体重掉五磅，然后花几个月涨回来，当然如果我只吃半个大号pizza 的话，減低热量摄入，二月就能减少三磅

来源: janeice60 于 2024-11-07 12:00:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 总结就是，肌肉非常重要，肌肉在，多吃不会长胖 -janeice60- ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/07/2024 postreply 12:02:39

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