杏仁的营养比例和生酮饮食的比例类似。杏仁是含有毒成分的不宜多吃

相反核桃营养成分更胜一筹。Omega 3含量高可以多吃一些。

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哦,懂了。 -杏核眼- 给 杏核眼 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/25/2024 postreply 20:03:30

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