重体力劳动当然需要多碳水。现代人之所以不能像以前的人那样吃同样多的碳水是因为普遍消耗少了

来源: 夏阳 于 2024-10-19 15:02:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 食品里碳水少，就无法handle重体力劳动，耐性、体力也不行。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/19/2024 postreply 16:57:46

• 脑子也需要葡萄糖，也来自主食。 -AprilMei- ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 10/19/2024 postreply 19:39:11

• 这个感觉不是很明显。 -6degrees- ♂ 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/20/2024 postreply 04:19:27

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