得看年龄 和个人吸收状况...我是低碳加16-8 fasting..两年了..

不减重,只能维持体重. 因为年纪偏大了....

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我已经中年 -夏阳- 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (134 bytes) () 09/29/2024 postreply 13:59:47

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