这是为什么我脚踝受冷， 足底就痛。

二十多年前生完孩子足底痛， 花了二三年时间发现规律。

夏天不再穿凉鞋。 每年十月底到来年五月， 穿能盖住脚踝的靴子， 因为即便白天温度挺高，但早晚经常是低于十度。