他们忘记提了；褪黑素是人体能够自生的激素。长期服用褪黑素实际上破坏了人体自己的功能，后果不好

所有跟帖： 

• 褪黑素已经在英国禁用了。 -加州數豆人- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 21:05:58

• Melatonin 在英国和部分欧洲是处方药。在澳大利亚原来是处方，现在55岁以上可以不用处方购买Melatonin 。 -湖西- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 21:26:04

• 我看到Costco里很多种，甚至有儿童吃的chewable Melatonin -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 09/19/2024 postreply 09:26:48

• 我旅行倒时差的时候服几片，应该没问题吧？ -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 09/18/2024 postreply 23:35:41