我可能找到体重下滑的原因了，见楼顶贴后补内容。

有控制的减肥可能是有益的。我是发现饮食和生活习惯没有多大变化，但体重却在下滑，所以询问大家。

另外，我感觉上了年纪的人，不要太瘦，特别是要防止肌肉流失。