你儿媳说的是一方面。但是青柠檬，洋葱，桔子皮，蒲公英，谁能嚼着生吃啊，所以需要打成smoothie混合了味道才好

来源: gladys 于 2024-08-31 09:38:11 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (128 bytes)
本帖于 2024-08-31 09:49:35 时间, 由普通用户 gladys 编辑

我昨天嚼着香蕉皮吃都很难受，打成smoothie则完全可以接受。苹果再营养，不能光吃苹果。

所有跟帖： 

• 为啥要嚼香蕉皮吃？ -Mutsu- ♀ 给 Mutsu 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/31/2024 postreply 10:01:55

• Health Benefits of Banana Peel --- 降低癌症风险 -gladys- ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (254 bytes) () 08/31/2024 postreply 10:19:41

• 我们青柠檬是放汤里或者做菜，如蒸鱼，烤鱼，洋葱做菜，也放沙拉里，绝对不吃香蕉皮。lol 。橘子皮当是香料，不直接生吃。 -yhr- ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/31/2024 postreply 10:34:18

• 别人吃了对身体很有好处 -gladys- ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (33 bytes) () 08/31/2024 postreply 10:50:51

• 可以，你吃香蕉皮，橘子皮也没人介意，反正是自己选择，怎么都可以。 -yhr- ♀ 给 yhr 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/31/2024 postreply 11:10:42

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