纳豆起源于中国， 唐朝时被鉴真和尚传入日本。如今的四川云南的水豆豉就是纳豆的前身。。。

来源: 誉用文人 于 2024-08-20 12:58:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (314 bytes)

纳豆的营养价值的确很高，因为它被细菌发酵水解了，形成了容易被消化和吸收的多肽和氨基酸。但是它并没有抗血栓的作用。

如果你的血脂很高，血液的粘稠度很高，还是吃木耳和阿司匹林吧。不要盲目地相信商业宣传。

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