纳豆起源于中国, 唐朝时被鉴真和尚传入日本。如今的四川云南的水豆豉就是纳豆的前身。。。

来源: 2024-08-20 12:58:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

纳豆的营养价值的确很高,因为它被细菌发酵水解了,形成了容易被消化和吸收的多肽和氨基酸。但是它并没有抗血栓的作用。

如果你的血脂很高,血液的粘稠度很高,还是吃木耳和阿司匹林吧。不要盲目地相信商业宣传。