有时候某一天身体会特别敏感， edgy, 浑身痒， 起包

什么也不管它， 过半天， 一天， 两天也就过去了。我感觉就是自身免疫系统过于亢奋， 所以才会对所有稍微微不足道的一点变化都会过强反应， 比如出汗多了一点， 冷气凉了一点， 等等。 十天半月， 甚至几个月会有一次这样的状况。完全找不到规律和原因。

太痒的情况下， 我吃一片Zyrtec 就过去了 （总体上来讲， 我是过敏体质， 但并不总是hyperactive）。

坦上大拿很多， 我就是想问问， 中医上有没有什么讲头？什么上火啦，虚啦， 等等， 有没有什么食补可以自己调整一下？

谢谢先！

所有跟帖： 

• 我也是这样，有时候就头皮痒，脸痒，感觉和压力有关 -compassionKL- ♀ (0 bytes) () 08/02/2024 postreply 07:28:50

• 按现在时髦的说法，体内炎症？查查减低炎症的饮食方法？ -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 08/02/2024 postreply 08:48:55

• 我跟你差不多 -心有猛虎细嗅蔷薇- ♀ (187 bytes) () 08/02/2024 postreply 17:00:29

• 会不会是过敏啊？ -玻璃坊- ♂ (124 bytes) () 08/02/2024 postreply 22:43:14