我个人体验着凉，不穿袜子也会？谁能解释一下。

10 年前，每次下雨，我都是光着脚，穿拖鞋或凉鞋，穿短裤，在外面接雨水浇地，又湿又冷，有好几年，直到尿频才改。现在，不穿凉鞋，穿袜子，甚至夏天穿冬天的靴子，就完全好了。

今年夏天，吃的素吃的简单，没增加蛋白质，脚后跟依然很好，尿频也完全不存在了。

身体真的是越来越好，从方方面面。