Legs up against the wall posture, Lawattaction, 这个动作你做吗？

来源: 幕鼓晨钟 于 2024-06-05 10:32:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (209 bytes)
本帖于 2024-06-05 10:38:03 时间, 由普通用户 幕鼓晨钟 编辑

我从昨天开始练习, 每次10到20分钟.

准备经常做.

有没有什么应该注意的？

所有跟帖： 

• 你什么时候trans了？ -kingfish2010- ♂ 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 13:45:06

• 哈哈, 那位来自网络, -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2024 postreply 13:58:00

• 腿酸涨的时候做 -lawattaction- ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (245 bytes) () 06/06/2024 postreply 04:54:12

• 谢谢！ 我走路太多, 需要这个 -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2024 postreply 06:28:00

请您先登陆，再发跟帖！