她有过一，二年的私人教炼，我们没及时反对，手臂大腿越炼越壮。

来源: 四季桔 于 2024-05-14 16:34:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ 四季桔 ] 在 2024-05-14 16:40:33 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

所有跟帖： 

• 我朋友的孩子，家里肥胖基因，她用私人教练，根据她的情况，锻炼，吃饭都有规定，身材很好，没有像运动员那样。 -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 20:24:39

• Nod nod.要跟教练事先讲清楚，是业余健身，不是准备参加奥运会女子举重比赛 -永远老李- ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 20:45:32

• 我家孩子也用过私人教练，大半年一个教程，很有效的，关键要严格执行。 -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/14/2024 postreply 20:30:31

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