你被这本书迷住了，而我也被你的总结迷住了！最近，很享受白天睡觉，睡的昏天昏地，

偶尔运动超量/特殊运动/ 不常做的运动，睡后身体有点酸疼，更加美妙！体会：要cross training.

 

所有跟帖： 

• 我要觉得不舒服，先把觉睡足，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 08:13:23

• 你是对的。我不舒服就是休息，躺平，加强吃喝，就没事了，就不会发展到病的阶段。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/30/2024 postreply 08:22:36