你说的很对，我巳经坚持每天游泳最少800米快两年了。身体感觉好很多。但对我的胃病，失眠症没有作用。

所有跟帖： 

• 一定有作用，就是慢。我以前，出去遛狗，没几步就往回跑，上厕所；一去看房子，就得去厕所（ 紧张） -lawattaction- ♀ (237 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:14:20

• 大肠（5-7）,胃（7-9）。 -Peaceview- ♂ (0 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:57:00

• 运动量大到，躺在床上就不想起来了，还会有失眠吗？ -smallCrab- ♂ (84 bytes) () 04/20/2024 postreply 18:49:15