困死姐了，昨晚好容易坚持睡前8小时不吃喝，而且不到12点就睡，但素9花了很长时间才睡着，期间特想破功吃东西，

虽说最终成功地忍住了，但又是只睡1-2个小时就醒。唉，想养成良好的生活习惯咋芥末难啊？？？！！！

所有跟帖： 

• 姐，您老100多岁，还是醒着好。。。 -种西瓜- ♂ (233 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:12:45

• 但素饭困的感觉很不爽，头痛得很 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:36:02

• 姐有所不知，凡是吃起来爽的东西，大多是不好的。。 -种西瓜- ♂ (373 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:48:42

• 知道呀，所以才觉得活着真难 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:21:24

• 罗卜汤，人参汤，姐您随便。。。别让楼下老李看见就中。。。 -种西瓜- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 18:01:27

• 家里没一个水龙头可以用 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 19:12:33

• 哦。。睡不着的根源。。是水龙头的问题。。姐，这事不难。。 -种西瓜- ♂ (352 bytes) () 04/17/2024 postreply 19:26:07

• 不是的，因为只要我一吃饱，马上就会睡着 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 16:04:44

• Get some pain killing pills -永远老李- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:47:32

• 不是说不要随便吃药吗？ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:18:21

• 看医生，另，至今家里水龙头和厨房都搞好了没？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:49:30

• 没时间呀。啥都还没搞呢 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 19:13:44

• 反正睡不着，那就干点活，换水龙头不难啊。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 03:26:48

• 对我来说，很难。而且目前还有其它必须要解决的事做 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/18/2024 postreply 16:05:31

• 不是困死就是饿死，也不知道你跟自己较劲是图什么 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:18:14

• 你说姐该咋办？ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:36:42

• 一不怕苦二不怕死，排除万难，去争取胜利 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:52:50

• 难难难！！！ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:04:51

• 该吃吃，该睡睡，顺其自然。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:40:00

• 可素医生说长期吃饱就睡会减寿，唉 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:44:11

• 难受活长、快乐活短，孰优孰劣？ -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:50:45

• 母鸡呀，特别是谁都不能保证一定会活得长，因为不知啥时候都有可能发生意外，所以老太俺现在74很困惑 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:04:02

• 吃饱和饿之间有很大区间，叫不饿。吃几口死不了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:25:56

• Who the hell is that 素医生？ -永远老李- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:43:07

• 哈哈哈，您太搞了 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:19:37

• 哈哈，素=是？不知是那旮瘩的人？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:40:01

• 哈哈哈，nei 旮瘩的 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 19:14:55

• Eat Greek yogurt +organic blueberries+ 2 pecans+ -Leo5568- ♀ (24 bytes) () 04/17/2024 postreply 15:53:19

• 谢谢，不过就算是原味无添加糖的希腊酸奶，也含不少乳糖呢 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:01:47

• 真饿了吃两口馒头米饭就是了。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:26:56

• 那么多碳水，就跟服毒差不多。你不要命了你？ -永远老李- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:46:32

• 上超市买那种两升的大水瓶，每天喝水饱。problem solved -永远老李- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:44:44

• 试过，不行，越喝越饿 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:19:02

• 我只要不是特别饿，睡觉前和整夜都不会想吃东西。早上醒了一小时后才会饿。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 16:22:56

• 真好命！ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:17:52

• 这帖子看得真欢乐！ -TexasLM- ♂ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 17:50:24

• 觉得你们真是瞎折腾。我是要饱口福的，每顿吃得饱饱的，晚上睡得沉沉的，白天活蹦乱跳的。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 19:03:41

• 关键是你可能目前不需要控糖，老太俺得控糖啊 -Dayi- ♀ (0 bytes) () 04/17/2024 postreply 19:18:51

• 支个招 -绿葱1- ♂ (448 bytes) () 04/18/2024 postreply 17:44:26