“刚不可久”。一周至少两次，还不够频繁？

所有跟帖： 

• 一般做16-8轻断食的，估计是天天做，不间断的。一周两次16-8轻断食估计都不算。这里估计长期16-8的不少。 -6degrees- ♂ (81 bytes) () 04/10/2024 postreply 08:26:05

• 他们不吃LVC -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/10/2024 postreply 09:18:49

• 你不是在质疑每周两次16-8轻断食？是质疑服用LVC？那，一周服用两次LVC，每次1600mg，有什么问题吗？ -6degrees- ♂ (369 bytes) () 04/10/2024 postreply 09:45:59

• 可能如fuz说的，不再有效 -周老大- ♂ (0 bytes) () 04/10/2024 postreply 11:37:39