橄榄油和牛油果油，含单不饱和脂肪多（75%），所以不易氧化。含多不饱和脂肪多的油易氧化，如豆油，葵花籽油，亚麻籽油等

来源: 湖西于 2024-04-03 16:25:33 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

本帖于 2024-04-03 16:34:06 时间, 由普通用户湖西编辑

回答: 看到下面有朋友问橄榄油，推荐一个介绍如何鉴别好橄榄油的视频由 roselady 于 2024-04-03 12:34:51

您的位置：文学城 » 论坛 » 健康养生 » 橄榄油和牛油果油，含单不饱和脂肪多（75%），所以不易氧化。含多不饱和脂肪多的油易氧化，如豆油，葵花籽油，亚麻籽油等