有量的推荐吗？看了一眼，都说有效，但是好像不提量。

来源: lucky_rain 于 2024-04-02 07:10:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 营养补充剂镁的确可以改善睡眠 由 dudaan 于 2024-04-01 10:43:15

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• 1到2百毫克，试试 -新年好运- ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 09:27:00

• 谢谢！ -lucky_rain- ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2024 postreply 10:33:55

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