抓住E博问一下‘横轴三式~~~找到两个视频,已经加入锻炼list。不过视频都没有说一次练多少,是随意吗?

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我一般一天都是100-200次 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 11:10:57

噢,那就是得空就练练啦:) -山菊花- 给 山菊花 发送悄悄话 山菊花 的博客首页 (0 bytes) () 03/18/2024 postreply 13:23:17

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