但是我就吃了几颗，血糖会从120 增加到160。觉得那么辛苦，血糖一下就涨了，不如不吃。

来源: eagle1 于 2024-03-14 20:01:04 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
本文内容已被 [ eagle1 ] 在 2024-03-14 20:02:51 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 草莓蓝莓无害 由 七巧板 于 2024-03-14 19:58:00

所有跟帖： 

• 草莓，吃半熟的，维C多糖少 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:44:05

• 好主意，买半生不熟的。 -eagle1- ♀ 给 eagle1 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:47:49

• 還可以試下和 Greek Yogurt一起吃，理論上升血糖會慢些 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 17:17:25

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