看到说,膳食纤维,比如水果、蔬菜、全谷物食品和豆类食品中的膳食纤维,会影响某些药物的吸收,是这样吗?头一次听说。

来源: 6degrees 2024-03-08 14:07:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (76 bytes)
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特别提到芹菜和黑木耳。

 

 

所有跟帖: 

这是ChatGPT的回答(膳食纤维的影响有这么显著吗?是不是有点言过其实了?) -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (2772 bytes) () 03/08/2024 postreply 14:40:22

听蝲蝲蛄叫 就不种庄稼啦 不过我不吃粗粮 咽不下去 -hhhh- 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 14:42:26

找到这个: -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (272 bytes) () 03/08/2024 postreply 14:57:23

我也基本只吃白米白面。早餐杂粮粥都煮成了糊糊,以后也想去掉了。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:27:19

膳食纤维对人体的益处远大于这类吹毛求疵。 -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 17:27:27

粗粮多加点水煮,口感会很软。比如燕麦粥,全麦蒸糕,吃起来一点都不糙。 -天乙贵人- 给 天乙贵人 发送悄悄话 (111 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:43:48

煮到冒泡口感就好了 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 08:41:34

我觉得大方向正确就可以了,不用关注那么多细枝末节 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (197 bytes) () 03/08/2024 postreply 15:09:18

只是想知道上述说法是不是没有太大的实际意义? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:10:44

没事不要嗑药 -ephd- 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (36 bytes) () 03/08/2024 postreply 15:22:24

可以理解什么东西都有个度,但上述说法是不是没有太大的意义?太牵强了? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:10:02

因该有意义,因为食物是相克的,比如菠菜不能和豆腐一起吃,因为菠菜草酸高。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 16:45:33

上面所说的膳食纤维对吸收某些药物的影响的原因,是不是太牵强了?换句话说,食用或不食用膳食纤维,根本没有明显区别吧? -6degrees- 给 6degrees 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 17:36:33

纤维吸油,药物有没有亲油的? -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 17:54:45

“ 传递体是一种类脂质的新型给药载体” -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:18:51

纤维吸油,油吸药,纤维不会被消化吸收,带着油,药排出。 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:20:21

我不吃菠菜,因为草酸。菠菜没啥特别的营养。铁在很多食物里都有,尤其是肉类。 -天乙贵人- 给 天乙贵人 发送悄悄话 (120 bytes) () 03/08/2024 postreply 18:46:38

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