我也表示严重怀疑

回答: 我表示严重怀疑r418662024-03-04 13:49:21

世界成人的平均摄入量为4310毫克/天的钠(相当于10.78克/天的盐)。世界卫生组织建议的成人钠摄入量低于2000毫克/天(相当于<5克/天的盐)。

你的量是建议量的30%不到,除非你有高血压或者肾病,没有必要。

听说你有学士级别的营养师学历,这个你应该知道。

所有跟帖: 

首先我没有营养师学历,这是谣言 -r41866- 给 r41866 发送悄悄话 (262 bytes) () 03/04/2024 postreply 18:48:53

我把你跟另一位搞混了,抱歉! -越王- 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 18:54:00

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