有必要计算卡路里吗？健康多吃，不健康少吃就行了嘛

所有跟帖： 

• 需要减肥的人会关心卡路里吧，不需要减肥的人理解不了。我看有的人盯着体重秤，就觉得好笑。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/29/2024 postreply 20:06:42

• 减肥的要关心的是应该吃哪一类食物不该吃哪一类食物， 否则即使热量吃少了可能仍然长肉 -r41866- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 06:21:29

• 以我自己为例子，以前吃得不对，就使劲长肉，现在吃得对，怎么吃也不胖 -r41866- ♀ (45 bytes) () 03/01/2024 postreply 06:23:28

• 大家都聊 好奇测一测 大家还聊餐前餐后测血糖 俺舍不得扎手指 东西买了还没测呢 -hhhh- ♀ (36 bytes) () 02/29/2024 postreply 22:10:22

• 那活得多累呀，我从来不用那些劳什子。但因与你年龄相仿，游完泳要测血压，为了安全安心。 -古树羽音- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 01:53:15

• 游完泳 我泡热水 桑那 出来后逛超市 没测过血压 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 03/01/2024 postreply 03:56:01