还是那句话，大部分人是按自己的喜好选择食物的。看到理论支撑就心安理得。每次看到热烈的回帖就知道很多人的饮食爱好了。

所有跟帖： 

• 有道理！大多数人其实已经决定怎么做了，别人是劝不动的，只不过到网上找支持找安慰，感觉可以好点。 -r41866- ♀ (162 bytes) () 02/26/2024 postreply 10:58:34

• 我还是希望听到合理的健康饮食建议，也希望做适当调整。这是我来这里的主要目的。 -6degrees- ♂ (108 bytes) () 02/26/2024 postreply 11:05:39

• 米兔 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 14:27:00