以后天天吃,每天少吃点
吃过一段时间带皮红烧五花肉,非常好吃啊,可是LDL升高不少,吓得我不敢继续了
所有跟帖:
• 其实,LDL与淀粉类摄入关系更大。限主食、增辅菜,少水果,多溜弯 -fuz- ♂ (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 07:19:13
• 好的,我可能水果,包子和米饭吃的太多了 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/26/2024 postreply 10:58:56
• 主要看总胆固醇指标,HDL 和Triglyceride。 -pickshell- ♀ (67 bytes) () 02/26/2024 postreply 07:28:04