西化的代价，未必是床的问题。什么都要猛要狠，上了年纪的时候早已伤痕累累。

所有跟帖： 

• 是，西方的什么运动都是走极端，拼身体极限 -yzout- ♂ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 13:28:48

• 其实也未必是完全是西化的原因，身体有了问题基主要还是要从自己的日常行为习惯上找原因 -ephd- ♂ (263 bytes) () 02/24/2024 postreply 17:05:31

• 对，自身找原因，生活方式有问题，很明显，很容易说出几条。打太极拳，对腰肌劳损有好处吧？为什么？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/25/2024 postreply 06:06:08

• 有个白人，退休前是工程师，长跑锻炼30-40年，结果腰疼。他对我说的时候，73 岁。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/24/2024 postreply 18:47:45