如果经常发生，还是要查查看枕头是否合适，我最近换了办公室的椅子 髋骨疼的毛病同时几乎消失了

以前的椅子座位往下出溜，导致髋关节前倾，引起疼痛。我试了很多方法和练习，都没解决问题，最近换了椅子就几乎好了。

 

所有跟帖： 

• 很少落枕。我是说一般性的腰酸背疼，也可能是姿势不对，也可能是闪着了，也可能是干活。针对各种类似问题。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 02/23/2024 postreply 11:35:05