还个问题，实施生酮饮食中，拒吃糖和碳水/严格低碳，会不会血糖过低头晕无力啊？

来源: pickshell 于 2024-02-19 06:26:38 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 不会。人体很精密，机体会调整，用脂肪维持血糖。 -锅沿- ♂ 给 锅沿 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024 postreply 07:05:58

• 哦，谢谢解惑。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024 postreply 07:21:21

• 所以低碳了必须吃脂肪，否则真低血糖了 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/19/2024 postreply 07:21:17

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