避谷不食五谷是没错。古人的避谷应该指啥都不吃，才有”吸风饮露“一说

硬往生酮饮食上扯，那是步子迈得大了点，扯着蛋了。

所有跟帖： 

• 最近反复听资治通鉴，古代经常饿死人的，没想到辟谷一说还源自于古代，会不会是被动避谷啊。哈哈哈 -窗外白雪- ♀ (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 17:19:55

• 楼下付老师说那是古代的天上神仙的事。。咱平头百姓。就不掺合了。。哈哈哈 -种西瓜- ♂ (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 18:05:58