伯格医生的视频，不可不信，也不可全信

来源: r41866 于 2024-02-14 11:10:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (1414 bytes)

首先，他并不是一个一般的医师，而是一个正骨医师（chiropractor), 他的职业对他说的话是否有道理毫无帮助。如果你有一个逻辑性的脑瓜，也愿意花时间阅读查找那些不同的健康的资料文献，你也可以像他懂得那么多。

第二，他毕竟是个youtuber, 他的目的是更引人关注，而不是真的帮你。所以他有时候就会说一些前后矛盾耸人听闻让人惊掉下巴的话。比如，他说红肉和面筋蛋白会引起炎症。然后在另一个视频里，他说草饲牛肉加有机全麦面粉做的汉堡包是健康食品。难道草饲牛肉不是红肉吗？难道有机全麦面粉里没有面筋蛋白吗？

第三，他只尽力推崇他认为好的饮食方式，而不是全面提供全部的信息。比如说他只推崇生酮饮食，却不讨论这种饮食方式的局限和问题。其实，生酮饮食可能会引起肠胃道微生物环境失调，严重的甚至会有酮酸中毒的危险。我还是在其他人的视频里才找到这些信息的。

不过，他毕竟是花了很多时间来找文献和资料，确实是为我们提供了很多参考的信息。但是我们看他的视频的时候，一定要带着批判的眼光，并且查找其他的资料来源来验证他的论点的可靠性，而不是毫无分辨能力地完全被他带着走。

所有跟帖： 

• 一个厨子，只要能做好菜，谁会在意师门、食材调料哪里来的？问题在于：再高明的厨子，也有局限性，不可能天南海北、古今中外皆通 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 11:31:31

• 要相信自己的gut, gut is a brain for inner body. -幕鼓晨钟- ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 11:34:03

• 赞楼主的态度，理性，务实，求真。凡是前后矛盾耸人听闻的，只说好处不提缺陷的，都要打个问号。 -Shubin- ♂ 给 Shubin 发送悄悄话 Shubin 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 11:56:43

• 大量科學實驗顯示，紅肉會增加得癌症的風險，不知這個他提嗎? -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 12:05:42

• 他提了红肉引起炎症，长期炎症显然是会引起癌症的 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 13:16:47

• 同感 -Joyluxf- ♀ 给 Joyluxf 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 12:18:35

• 网上有好几个整骨的改做you tuber 大讲营养的 他们都是一个团队。他就是抄 还不给出处 -MayX- ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 12:50:10

• 他的理论: 玉米=Omega6 -> 动物饲料 -> 人吃红肉 ->炎症. 草饲牛肉避免了玉米 -happymask- ♂ 给 happymask 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 13:17:14

• 邪教教主都是宣扬善良和爱心，然后就开始带私货了。伯格80%可信，20%完全错误。油管都停止推送他的视频了。他的胆固醇错误言论不知 -七点三十- ♂ 给 七点三十 发送悄悄话 七点三十 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 13:59:00

• 他的胆固醇错误言论是啥？我来打打预防针 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 14:06:05

• https://www.youtube.com/watch?v=wE0GLRQDAF4&t=83s -七点三十- ♂ 给 七点三十 发送悄悄话 七点三十 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 08:23:19

• 问题是这个视频也犯了他指责伯格医生的错 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (117 bytes) () 02/15/2024 postreply 14:22:21

• 这需要证明吗？ 你周围的人都是吃碳水长大的，不都好好的吗？你在看看日本冲绳百岁老人的饮食，每顿白米饭和红薯，都是高碳水 -七点三十- ♂ 给 七点三十 发送悄悄话 七点三十 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 18:06:28

• 怎么不需要证明？年纪稍微大些中年以上的人，绝大多数人都有这样那样的毛病。 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (189 bytes) () 02/15/2024 postreply 18:42:57

• 关键是他说胆固醇高不需担心，这会害人的。 -七点三十- ♂ 给 七点三十 发送悄悄话 七点三十 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 18:08:09

• 坏胆固醇高不需要担心在一定条件下是正确的 -r41866- ♀ 给 r41866 发送悄悄话 (159 bytes) () 02/15/2024 postreply 18:46:18

• 这种说饮食的网红医生，最好也就是七真三假。他们为了支持自己论点（和推销），总是Cherry Picking，只说一面之词 -湖西- ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 14:50:23

• 自从他开始售卖价格不菲的自制保健品后我就不再关注他了 -k467- ♀ 给 k467 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 14:55:24

• 俺认为他就是为了骗流量骗钱的 但还有大批粉丝 哎???? -wxc8585- ♂ 给 wxc8585 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 18:06:00

• 我也search了，YouTube上巨多的视频，一位好医生，病人多到看不过来，哪有时间做视频？ -goingplace- ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 04:25:50

• 那可不是这样的，年轻刚出道的小医生才忙，有经验出名的医生有很多自己安排时间的自由 -品酒- ♀ 给 品酒 发送悄悄话 (180 bytes) () 02/15/2024 postreply 07:28:44

• 他是正骨医生，本来钱就挣得不多 -TexasLM- ♂ 给 TexasLM 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/15/2024 postreply 07:29:49

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