我连试的可能都没有。从小就不吃肉，误食肥肉更会导致呕吐。好在我没有指标问题。老天给了每个人不同的身体和饮食方式，找到

最适合自己的就安了。

所有跟帖： 

• 那也是一种福气啊！选择低碳饮食似乎已经是一种趋势了。特别是对上了年纪或身体有恙的人群。 -纤风- ♀ (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 06:16:12

• 低碳是个模糊的概念。我并不高碳啊，每天二两细粮不多，两个小时锻炼呢。衡量碳水一定要量化，量才是关键。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/14/2024 postreply 06:19:41