你是一直生酮控制碳水还是间歇性断食？还是减少饮食和加工食品呢？现在还一直坚持吗？

所有跟帖： 

• 我生酮饮食坚持了差不多两年，但我吃了七八个月的水果，高血压心脏病再次发生，我不得不再次开始严格的生酮 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 03:39:28

• 断食和生酮饮食一直同时在做，一开始是168断食，现在是204断食 -jennyga- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 03:40:30