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» 岁数大了以后少做需要爆发力的运动---是的。即使自己感觉还有力气做也不能做。因为风险大了!
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岁数大了以后少做需要爆发力的运动---是的。即使自己感觉还有力气做也不能做。因为风险大了!
来源:
天涯追梦
于
2024-02-10 09:54:23
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回答:
人和人不一样,千万别和别人比。这种大部分人都不做的事,你试试可以,但要监控进展。我倒是认为你的运动量
由
AprilMei
于
2024-02-10 09:11:42
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» 岁数大了以后少做需要爆发力的运动---是的。即使自己感觉还有力气做也不能做。因为风险大了!
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