那是因为你运动不当。做些慢的力量训练，增加肌肉。

来源: AprilMei 于 2024-02-10 09:36:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 你说的没错。我以前从来不做力量训练。现在才开始！ -天涯追梦- ♂ 给 天涯追梦 发送悄悄话 天涯追梦 的博客首页 (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 09:52:04

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