即使20小时不吃任何东西, 即使走3万步, 也不会有饥饿感了.

这个照片来自一个博客. 他说的正是我想说的

所有跟帖: 

这个说法不够精确,很容易被问倒。 -种西瓜- 给 种西瓜 发送悄悄话 (306 bytes) () 02/04/2024 postreply 18:26:23

知道啥叫脂肪储备么? -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2024 postreply 20:02:01

刚刚结束了48小时的断食。上午还练了几套拳然后跳十几分钟绳。虽然不觉得没劲,但是不吃饭bored要死 -码农白兰度- 给 码农白兰度 发送悄悄话 码农白兰度 的博客首页 (72 bytes) () 02/04/2024 postreply 20:14:38

我还没有试过48小时. -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 02/04/2024 postreply 20:57:12

想开点 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/05/2024 postreply 05:36:50

哇塞,如果这样天天不吃饭,那么这日子真是生无可恋了 -今年苹果树- 给 今年苹果树 发送悄悄话 今年苹果树 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2024 postreply 12:42:57

不會掉肌肉? -weed123- 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/04/2024 postreply 22:04:41

很好,不但锻炼了身体,还不用去超市买食物做饭,省事省钱,一举两得 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (78 bytes) () 02/05/2024 postreply 05:26:41

小心变成厌食症,那就麻烦了。 -AprilMei- 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 02/05/2024 postreply 11:09:47

和我这两三年体验的差不多。我一直168, 早餐不吃饭,现在如果吃早餐反而不舒服 -ToBeKind- 给 ToBeKind 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/06/2024 postreply 08:36:38

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