手表上有workout 图标，请看图， 第二排第二个，点开，选 “outdoor run” 我的是apple watch

所有跟帖： 

• 第三排第二个是睡眠。你觉得最有用的是什么？跟着LZ一起探索它的功能吧。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/27/2024 postreply 12:34:55

• 楼主也是Garmin。我用过apple watch，运动功能不如Garmin、另外每天都要充电 -巴黎到罗马- ♂ (181 bytes) () 01/27/2024 postreply 13:22:53

• 是。每天睡前一小时手表提醒我充电， 充满了，也告诉我。记录睡眠不耽误。还有个用处，做瑜伽，手机不能进屋 -lawattaction- ♀ (66 bytes) () 01/27/2024 postreply 16:28:10