我从来都不爱吃零食，也很少吃加工食品，十年前我照样得了糖前期

来源: r41866 于 2024-01-15 10:42:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (153 bytes)

把碳水减少，换白米为低升糖的主食后，三个月就血糖正常了。如果不是碳水，那你说是什么造成血糖高的？

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