我一直不认为是碳水的问题。以前碳水吃的更多,后来副食增加了,才减少了碳水。还是加工食品惹的祸。
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我从来都不爱吃零食,也很少吃加工食品,十年前我照样得了糖前期
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01/15/2024 postreply
10:42:53