这是为一般人而设大致膳食指南,而非”病人餐“, 若特别疾病或肥胖的另当别论

来源: pickshell 2024-01-10 05:33:09 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 美国现在的膳食指南叫“MyPlate”fuz2024-01-10 04:57:29

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NOD NOD,“另当别论”就是这坛子里各种稀奇古怪五花八门的食物或药物满天飞的原因 -永远老李- 给 永远老李 发送悄悄话 (51 bytes) () 01/10/2024 postreply 05:42:21

就是说,如果一般人按照膳食指南吃而有健康,就可以继续。但是若有了脂肪肝等问题,就应该减少碳水的比例。对吗? 谢谢! -东北-liaon-62- 给 东北-liaon-62 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 08:39:50

对大多数人而言膳食指南属“中庸”较安全做法,其它偏激饮食方式属“饮食疗法”范畴,仅适合特定人群“矫正” -pickshell- 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 08:46:05

谢谢! -东北-liaon-62- 给 东北-liaon-62 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/10/2024 postreply 09:11:17

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