我在 muscel gain 阶段,我刻意多摄取的蛋白质,不过我也没去统计过。就是刻意的让自己多喝牛奶,多吃鸡蛋等等。
你这是啥高科技数据统计模型?LOL
所有跟帖:
• 我大概也是这样, 偏离已往的饮食结构, 心里有时有些不安. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/28/2023 postreply 17:09:00
我在 muscel gain 阶段,我刻意多摄取的蛋白质,不过我也没去统计过。就是刻意的让自己多喝牛奶,多吃鸡蛋等等。
• 我大概也是这样, 偏离已往的饮食结构, 心里有时有些不安. -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/28/2023 postreply 17:09:00