我觉得姐姐的数值很好了。先吃蛋白质,蔬菜,再吃饭,不喝粥,应该升糖慢。
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我早餐爱吃汤面条 加鸡蛋 肉 青菜叶子 一大碗一起吃 没先后
-hhhh-
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12/21/2023 postreply
06:50:24