提醒一下。如果你血糖高，还是吃steel cut oats比较好。Oat bran升血糖比较快。

来源: r41866 于 2023-12-06 19:38:42 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 好的， 我確實有血糖問題, 目前是prediabetes， 謝謝 -weed123- ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 20:15:40

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