我家有个亲戚每年都要辟谷

来源: 白兔妈 于 2023-11-30 13:52:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (477 bytes)
回答: 谁有辟谷的经验请介绍。 由 huimeizheng 于 2023-11-30 11:02:38

她每次辟谷都是去一个寺院什么的参加program，据说是大家相互鼓励集体行动比较容易。熬过最初最难熬的几天后大家各自回家，好像除了喝水她们被指导也吃点帮助排毒的东东，具体我没有记住，因为不感兴趣。据她说对身体非常好，每次都能瘦不少斤。不过我眼能看到的是气吹一样的胖起来，比19年时胖了不少。感觉是体重的反弹更厉害，哈哈哈哈。

所有跟帖： 

• 是觉得减肥容易， 就不珍惜瘦下来。 -greenonion- ♀ 给 greenonion 发送悄悄话 (172 bytes) () 11/30/2023 postreply 19:25:45

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