谢谢夫子严谨精神

我家大概都是凉性体质，我有一阵早上起来很快就需要大号，便溏不成形状。后来泡点黄芪枸杞喝，就会改善一些。

最近学习艾灸，灸关元，足三里，三阴交等等，也感觉很好。

买了一些花旗参粉放在冰箱里，有时候舀一勺泡开水喝。很方便。但是现在冬天，怕太凉，是不是该改用红参？

谢谢！

所有跟帖： 

• 脾胃虚寒，服用西洋参可加干姜和红枣。 -roseyaya- ♀ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 01:42:36

• 还有睡觉的时候，手摸肚子觉得肚子附近比手还凉，这是什么症状？ -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 07:31:00

• 中焦（脾胃）虚寒。肚子才会那么凉。 -roseyaya- ♀ (0 bytes) () 11/14/2023 postreply 20:45:26

• 谢谢，我去买附子理中丸吧 -sneezy888- ♂ (0 bytes) () 11/15/2023 postreply 08:11:00