对，我最相信这个。睡好觉对我来说特别重要。

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• 是，大脑获得足够的休息肯定有利于大脑的健康。还据说睡眠时，大脑会启动清洁机制清理不好的细胞。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 15:02:14