我的办法是放盆水放点绿植在房间里。

所有跟帖： 

• 可在Homedepot或Walmart买个数字湿度计，看看本底湿度是多少，采取加湿措施后提升了多少。或感觉舒适度改善了些 -zillos- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 08:56:35

• 只要用暖气湿度一定会很低；提高湿度只能用加湿器，但是湿度仪确实有帮助 -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 17:30:17

• 我家不敢在室内养绿植，曾经招来小飞虫-果蝇。也可能地域不同。 -zillos- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 09:02:05

• 那点湿度远远不够吧？天再冷点，我用2台 humidifier 10小时就耗近 2 Gallon水，室内湿度勉强过40% -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 09:48:05

• 那是你家温度调得太高，我自己在家只保持13摄氏度就行了，当然我是怕热的人。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 13:01:17

• 才相当于56F也太低了吧，我家设定68F。美国规定冬季室内温度最低不应低于62F， -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 13:13:10

• 我怕热不怕冷，稍有点热就觉得很难受，晚上不开暖气室内只有5-6摄氏度，睡得可舒服了。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 13:51:52

• 要么有神功，要么身体异常。身体虚火（属假热）？ -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 06:28:08

• 没几个人能承受13度吧？我都是白天22度晚上18度 -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 17:31:50

• 对，人需要40%的湿度 -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 11/05/2023 postreply 17:32:25