豆类的植物蛋白+适当的动物蛋白二者不可或缺，虽然素食的人也会长寿，比如僧尼，但他们参禅打坐动得少并不代表健康。

来源: 古树羽音 于 2023-10-22 01:56:48 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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